பல நூற்றாண்டுகளாக, ஜப்பான் மிகவும் மூடிய நாடு, இது 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் மட்டுமே வெளி உலகிற்கு திறக்கப்பட்டது. இன்று இது உலகின் முன்னணி பொருளாதார வளர்ச்சியடைந்த மற்றும் விஞ்ஞான ரீதியாக முன்னேறிய நாடுகளில் ஒன்றாகும், அதன் மக்கள் சராசரியாக 82 ஆண்டுகள் வரை வாழ்கின்றனர். இந்த நாட்டில், அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்கள் தங்கள் நூற்றாண்டு விழாவைக் கொண்டாடுகிறார்கள். அனைத்து ஜப்பானிய நூற்றாண்டு மக்களும் ஆரோக்கியமானவர்கள், சுறுசுறுப்பானவர்கள், மகிழ்ச்சியானவர்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
20 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில் இருந்து ரைசிங் சூரியனின் நிலத்தில் வசிப்பவர்களின் நீண்ட ஆயுளின் நிகழ்வைப் படிக்கும் விஞ்ஞானிகள், இந்த ரகசியம் பல நிபந்தனைகளின் இணைப்பில் இருப்பதாக வாதிடுகின்றனர்:
உணவு கலாச்சாரம்
ஜப்பானிய தீவுகளில் வசிப்பவர்களின் உணவு மிகவும் சீரான, சத்தான மற்றும் குறைந்த கலோரி கொண்டது. ஜப்பானிய உணவின் அடிப்படை, நிச்சயமாக அரிசி. இந்த தயாரிப்பு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உண்மையான களஞ்சியமாகும். அரிசி செரிமானத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும் மற்றும் எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஜப்பானிய அரிசி குறுகிய தானிய மற்றும் மிகவும் ஒட்டும். அதனால்தான் ஜப்பானியர்கள் தங்கள் சாப்ஸ்டிக்ஸுடன் சாப்பிட போதுமான வசதியாக இருக்கிறார்கள். சுருக்கமாக முன் ஊறவைத்து, உப்பு மற்றும் எண்ணெய் இல்லாமல் அரிசியை சமைக்கவும். ஜப்பானில் அரிசி கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து சாப்பிடப்படுகிறது, மற்றும் காலை உணவு, மற்றும் மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு. அரிசியுடன் சாப்பாட்டுக்கு இடையில் சிற்றுண்டியும் கூட, எங்களுக்கு வழக்கமான ரொட்டிக்கு பதிலாக, அவர்கள் அரிசி சாப்பிடுகிறார்கள். ஜப்பானிய அழகிகள் அரிசி சமைத்த தண்ணீரை கூட பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர் ஒரு அற்புதமான அக்கறை கொண்ட ஒப்பனை தயாரிப்பு என்று கருதப்படுகிறார், இதற்கு நன்றி ஜப்பானிய பெண்களின் தோல் மிகவும் கதிரியக்கமாகவும் இளமையாகவும் இருக்கிறது.
ஜப்பானிய உணவு வகைகளில் இரண்டாவது மிக முக்கியமான கூறு மீன் மற்றும் கடல் உணவு. ஜப்பான் ஒரு கடல் சக்தி, எனவே பல்வேறு வகையான நீர்வாழ் மக்கள் மற்றும் ஆல்காக்களை சாப்பிடுவது முற்றிலும் இயற்கையானது. மீன்களில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை இளைஞர்களையும் அழகையும் பராமரிக்க மிகவும் அவசியமான அயோடின் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவை தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை நன்மை பயக்கும். வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் டி ஆகியவை உடல் அமைப்புகள், தோல் மற்றும் கூந்தலை வளர்க்கின்றன, குணப்படுத்துகின்றன. சால்மன், ட்ர out ட், பிங்க் சால்மன், சம் சால்மன், டுனா, பெர்ச் மற்றும் கானாங்கெளுத்தி ஆகியவை ஜப்பானில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. மீன் வேகவைக்கப்பட்டு, கிரில்லில் சமைத்து வேகவைத்து, ஊறுகாய், புகைபிடித்த மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்டவை. மற்ற நாடுகளை விட பெரும்பாலும் சால்மன் கேவியர் இங்கு உண்ணப்படுகிறது. இது பல்வேறு உணவுகளில் அல்லது ஒரு தட்டு அரிசியின் நிரப்பியாக வைக்கப்படுகிறது.
கடல் உணவில் பல வைட்டமின்கள், ஒமேகா -3 அமிலங்கள் மற்றும் பல்வேறு சுவடு கூறுகளும் உள்ளன. ஸ்காலப்ஸ், இறால், ஆக்டோபஸ் மற்றும் ஸ்க்விட் ஆகியவை வறுக்கப்பட்டு சுடப்படும், வறுத்த அல்லது வெறுமனே பச்சையாக சாப்பிடப்படுகின்றன. ஆல்காவில் அயோடின், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. மிகவும் பிரபலமான நோரி, கடல் திராட்சை, லேமினேரியா மற்றும் கொம்பு. அவை சாலட் மற்றும் சூப்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன, இது ஒரு பக்க உணவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கடல் தாவரங்களின் அன்றாட பயன்பாட்டில் தான் தங்கள் இளைஞர்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம் வைக்கப்பட்டுள்ளதாக ஜப்பானில் வசிப்பவர்கள் கூறுகின்றனர்.
ஜப்பானியர்களும் பெரிய அளவில் பயன்படுத்துகிறார்கள் சோயா தயாரிப்புகள்: பால், சாஸ் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி (டோஃபு). சோயாவில் புரதம் உள்ளது, இது நம் தசைகளுக்கு ஒரு வகையான கட்டுமானப் பொருள். அதன் கலவையில் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகின்றன, மேலும் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகின்றன. டோஃபு சூப்கள் மற்றும் சாலட்களில் பச்சையாக சாப்பிடப்படுகிறது, மேலும் வறுத்த மற்றும் சுடப்படும். சோயா சீஸ் சிறந்த இனிப்புகளை உருவாக்குகிறது!
ஜப்பானிய உணவு வகைகள் சமீபத்தில் இறைச்சி உணவுகளை சமைப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளால் நிரப்பப்பட்டன. உண்மை என்னவென்றால், 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதி வரை. சாப்பிடுவதற்கு இறைச்சி ஜப்பானில் இது சட்டத்தால் தடைசெய்யப்பட்டது. இந்த பிரதேசத்தில் உள்ள பிரதான மதத்திற்கு ஏற்ப - ப Buddhism த்தம் - ஒரு மிருகத்தை கொல்வது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத தீமை. இந்த தடை ஜப்பானிய தீவுகளின் தெற்கு பகுதிக்கு மட்டுமே பொருந்தாது, அதே 19 ஆம் நூற்றாண்டு வரை. வளர்ந்த கால்நடைகளுடன் ரியுக்யூவின் சுயாதீனமான மாநிலமாக இருந்தது. ஆனால் இப்போது கூட, ஜப்பானியர்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் மிகக் குறைந்த அளவில் இறைச்சியை சாப்பிடுகிறார்கள். பெரும்பாலும் அவர்கள் மெலிந்த இறைச்சிகளை விரும்புகிறார்கள்: கோழி மற்றும் பளிங்கு மாட்டிறைச்சி. வழக்கமாக, இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகள் சுண்டவைக்கப்பட்டு வேகவைக்கப்படுகின்றன, எனவே தயாரிப்புகள் அவற்றின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் பண்புகளையும் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன.
இல் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஜப்பானிய அட்டவணையில் எப்போதும் சாலட், முள்ளங்கி, முட்டைக்கோஸ், லீக்ஸ், ஆப்பிள், டேன்ஜரைன்கள், பீச், திராட்சை, பெர்சிமன்ஸ் மற்றும் முலாம்பழம் உள்ளன. ஜப்பானியர்கள் கவர்ச்சியான மூங்கில் தளிர்கள் மற்றும் தாமரை வேர்களை சாப்பிடுகிறார்கள். மூங்கில் அதிக அளவு சிலிசிக் அமிலம் உள்ளது, இது நம் தலைமுடி, தோல் மற்றும் எலும்புகளுக்கு தேவைப்படுகிறது. மூங்கில் தளிர்கள் இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து சாலட்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன அல்லது இறைச்சி மற்றும் அரிசி மாவுடன் வேகவைக்கப்படுகின்றன. ஜப்பானியர்களுக்கான தாமரை ஒரு புனிதமான தாவரமாகும், அதன் வேர் ஒரு சுவையாக கருதப்படுகிறது. அவர்கள் அதை வறுக்கவும், குண்டு மற்றும் marinate. இருப்பினும், முறையற்ற முறையில் கூடியிருந்த அல்லது தயாரிக்கப்பட்ட தாமரை நச்சுத்தன்மையுடையது மற்றும் குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும்.
இனிப்புகள் ஜப்பானியர்கள் விரும்பினாலும், அவர்கள் மிகவும் அரிதாகவே சாப்பிடுகிறார்கள். இந்த நாட்டில் இனிப்புகள் குறைந்த கலோரி மற்றும் சுவையானவை. ஜப்பானியர்கள் அரிசியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உள்ளூர் ஐஸ்கிரீம் சாக்லேட் மற்றும் மோச்சாவை விரும்புகிறார்கள்.
ஜப்பான் மிகவும் வளர்ந்த கலாச்சாரத்தைக் கொண்டுள்ளது தேநீர் விருந்து. நாங்கள் குறிப்பாக இந்த நாட்டில் பச்சை தேயிலை விரும்புகிறோம். இது உணவின் போது, இடைவேளையில் மற்றும் இரவில் ஓய்வெடுக்கவும் தூங்கவும் குடிக்கப்படுகிறது. ஜப்பானில் உள்ள உணவகங்களில், பச்சை தேநீர் முற்றிலும் இலவசமாக வழங்கப்படுகிறது. இந்த பானம் வயதான மற்றும் அதிக எடையுடன் தீவிரமாக போராடுகிறது, ஏனென்றால் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் கலோரி அல்லாதவை உள்ளன.
உணவில், ஜப்பானில் வசிப்பவர்கள் பல விதிகளை பின்பற்றுகிறார்கள்:
- உங்களுக்கு கொஞ்சம் பசி தேவைப்படும் மேசையிலிருந்து எழுந்திருங்கள்,
- கொஞ்சம் சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலும்,
- உணவு அழகியல் இன்பத்தை அளிக்க வேண்டும், எனவே அழகான உணவுகளில் உணவுகளை பரிமாறவும் அவற்றை அலங்கரிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது,
- முடிந்தால் உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
- தயாரிப்புகளின் வகைகளிலும் அவை தயாரிக்கும் முறைகளிலும் உணவு மாறுபட வேண்டும்,
- காலை உணவு மிகவும் ஏராளமான மற்றும் சத்தான உணவாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அதன் பணி நீண்ட நேரம் உடலை நிறைவு செய்வதோடு, நாள் முழுவதும் ஆற்றலுடன் ரீசார்ஜ் செய்வதும் ஆகும்.
உடல் மற்றும் மன செயல்பாடு
ஜப்பானியர்கள் அதிகம் நகரக்கூடிய பல நாடுகளின் பிரதிநிதிகளுடன் ஒப்பிடும்போது. அவர்கள் உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள், சைக்கிள்களை ஓட்டுகிறார்கள், நீண்ட தூரம் நடப்பார்கள். பொதுவாக, அவர்களுக்காக நடப்பது சும்மா பொழுதுபோக்கு அல்ல, ஆனால் அன்றாட பழக்கம், ஒரு தேவை கூட. முடிந்தால், அவர்கள் படிக்கட்டுகளில் ஏற முயற்சிக்கிறார்கள், லிஃப்ட் பயன்படுத்த மாட்டார்கள். பெரும்பாலும் ஜப்பானிய பூங்காக்களில் காலையில் நீங்கள் காலை பயிற்சிகள் செய்யும் வயதானவர்களை சந்திக்கலாம். இந்த நாட்டில் உள்ள அனைத்து நூற்றாண்டு மக்களும் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளனர், அவர்கள் தமக்கும் தங்கள் வீட்டிற்கும் சுயாதீனமாக சேவை செய்ய முடிகிறது. அவர்களில் பலர் கோல்ஃப் விளையாடுகிறார்கள், நடனம் ஆடுகிறார்கள்.
ஓய்வு பெற்ற பிறகும், ஜப்பானியர்கள் ஒரு குறிப்பிட்டதைப் பின்பற்றுகிறார்கள் தினசரி: சீக்கிரம் எழுந்து இரவு 11 மணிக்குள் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். தூக்கம் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திலும் நன்மை பயக்கும். நிலையான நோய்களின் முதல் அறிகுறிகள் ஜப்பானிய நூற்றாண்டு மக்களில் மிகவும் தாமதமாகத் தோன்றுகின்றன.
கல்வி நிறுவனங்கள் ஏற்றுக்கொள்வதில் மகிழ்ச்சி படிப்பு வயதானவர்கள், எனவே யாராவது விரும்பிய உயர் கல்வியைப் பெறவோ அல்லது சிறப்புப் படிப்புகளை எடுக்கவோ நேரம் இல்லை என்றால், அதிக இலவச நேரம் இருக்கும்போது அவர் ஓய்வு பெற முடியும். ஜப்பானிய ஓய்வூதியம் பெறுவோர் தொலைக்காட்சித் திரைகளுக்கு முன்னால் வீட்டில் உட்கார்ந்து தொலைக்காட்சித் தொடரின் கற்பனைக் கதாபாத்திரங்களின் வாழ்க்கை ஏற்ற தாழ்வுகளைப் பின்பற்றுவதில்லை. அவர்கள் மிகவும் சமூகமாக செயல்படுகிறார்கள். இந்த நாட்டில், முதியோருக்காக பல தன்னார்வ அமைப்புகள் உள்ளன. அவர்கள் பல்வேறு உள்ளூர் கலாச்சார நிகழ்வுகள், இயற்கையை ரசித்தல் பூங்காக்கள் மற்றும் தெருக்களைத் தயாரிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ளனர், வெளிநாட்டினருக்கான உல்லாசப் பயணங்களை நடத்துகிறார்கள் மற்றும் ஜப்பானிய நகரங்களின் சுய-அரசாங்கத்தில் பங்கேற்கிறார்கள். அவர்களில் பலர் விசித்திரமான பொழுதுபோக்கு குழுக்களை ஏற்பாடு செய்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் கூட்டங்களை நடத்துகிறார்கள். இவர்கள் நாட்டுப்புற இசை, பாடல் அல்லது சதுரங்கம் போன்றவர்களாக இருக்கலாம்.
வயது மற்றும் நடத்தை
ஜப்பானிய ஓய்வூதியம் குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றை இழப்பதோடு, ஓய்வு மற்றும் மறதி நேரத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. அவர்களைப் பொறுத்தவரை, ஓய்வூதிய வயதின் வருகையுடன், இரண்டாவது வாழ்க்கை தொடங்குகிறது, அதற்கு முன்னர் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பத்தின் நலனுக்காக உழைத்திருந்தால், இப்போது அவர்கள் தங்கள் பலத்தையும் அறிவையும் சமூகத்திற்கு அளிப்பார்கள். ஜப்பானியர்கள் இளைஞர்களைத் துரத்துவதில்லை, முதுமையிலிருந்து ஓடுவதில்லை, அவர்கள் எப்போதும் புத்திசாலித்தனமாக தங்கள் வயதை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் வயது பற்றி புகார் செய்யவில்லை, ஆனால் அதனுடன் வாழ்கிறார்கள். வயதானவர்கள் ஓய்வெடுக்கவும் சுமையாகவும் மாற ஒரு காரணம் அல்ல. மாறாக, பொது வாழ்க்கையிலும் பல்வேறு அமைப்புகளிலும் பங்கேற்க இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும், அத்துடன் உங்களை அர்ப்பணிக்கவும் ikigai. அதன் நோக்கம், வாழ்க்கையின் நோக்கம், இது அர்த்தத்தையும் சுவையையும் தருகிறது - அதுதான் இகிகாய். ஒவ்வொரு ஜப்பானியருக்கும் அவரது இகிகாய் என்னவென்று தெரியும், அவரைப் பின்தொடர்கிறார். பேரக்குழந்தைகளை கவனிப்பதில் யாரோ ஒருவர் தங்கள் விதியைப் பார்க்கிறார், வழிகாட்டுதலில் ஒருவர், தங்கள் சொந்த தோட்டத்தை கவனிப்பதில் ஒருவர். எளிமையாகச் சொல்வதானால், ஒரு நபர் தினமும் காலையில் எழுந்திருப்பதற்கு இகிகாய் தான் காரணம், அனைவருக்கும் ஒன்று இருக்க வேண்டும்.
ஜப்பானிய தீவுகளிலிருந்து நீண்டகாலமாக வாழ்பவர்கள் பரஸ்பர உதவி கொள்கையை உருவாக்கியுள்ளனர். முதலில் இது தேவையுள்ள ஒரு அயலவருக்கு நிதி உதவி மட்டுமே, ஏனென்றால் நிதி மோசடிகளை சமாளிப்பது ஒரு மோசடிக்கு மிகவும் எளிதானது. இப்போது, ஒரு பொதுவான இலக்கிற்காக சந்திப்பு - moai - பொது வாழ்க்கையில் வயதானவர்களைச் சேர்ப்பதன் ஒரு பகுதியாகும். இத்தகைய கூட்டங்களின் நோக்கம் கடினமான காலங்களிலும், தோழமையிலும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு.
இந்த நாட்டில், மக்கள் நிகழ்வுகள் குறித்து மிகவும் அமைதியாக இருக்கிறார்கள். அதை மாற்ற முடியாது என்பதை உணர்ந்து அவர்கள் கடந்த காலத்தைத் தொங்கவிட மாட்டார்கள். அவர்கள் இன்று மகிழ்ச்சியைக் காண்கிறார்கள், எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களை உருவாக்குகிறார்கள். மேலும், ஓய்வூதியதாரர்களும் நிறைய திட்டமிடுகிறார்கள். ஜப்பானிய நூற்றாண்டு மக்கள் சலிக்காதவர்கள், மரியாதைக்குரியவர்கள் மற்றும் தீமைகளை வைத்திருக்க வேண்டாம், எதிர்காலத்தைப் பற்றி நம்பிக்கையுடன் இருக்க இளைஞர்களுக்கு கற்பிக்கிறார்கள். குழந்தைகள் மற்றும் பேரக்குழந்தைகள் மீதான தங்கள் அன்பை அவர்கள் புதிய தலைமுறையினருக்கு அனுப்புகிறார்கள், இது வலுவான குடும்ப உறவுகள் மற்றும் நட்பின் மதிப்பைக் காட்டுகிறது.
ஜப்பானில் இப்போது உலகம் முழுவதும் தனிமைப்படுத்தல் என்று அழைக்கப்படுவது நவீன நாகரிக நபரின் இயற்கையான அன்றாட சுகாதாரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பிறப்பிலிருந்து கற்பிக்கப்படுகிறது, பின்னர் ஒவ்வொரு நொடியும் அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் இதைப் பின்பற்றுகிறது
ஜப்பானில் வசிக்கும் ரஷ்ய மருத்துவர் விளாடிமிர் கொனோவலோவ், ஜப்பானிய யதார்த்தங்களைப் பற்றிய அடுத்த மற்றும் மிகவும் ஆர்வமுள்ள குறிப்புகளை தனது வலைப்பதிவில் வெளியிட்டார். உண்மையில், ஜப்பானியர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள நிறைய இருக்கிறது!
"ஜப்பானில், மூன்று வாரங்களுக்கு முன்பு அறிவிக்கப்பட்ட பள்ளிகளிலிருந்து தனிமைப்படுத்தல் அகற்றப்பட்டது, ஏப்ரல் 1 முதல் (ஜப்பானில் பள்ளி ஆண்டின் ஆரம்பம்), எல்லா குழந்தைகளும் சாதாரணமாக படிக்கச் செல்வார்கள்.
உலகம் முழுவதும் இப்போது சுகாதார மேம்பாடு அதிகரித்துள்ளது. பல்வேறு நாடுகளின் ஜனாதிபதிகள் மற்றும் தலைநகர் நகரங்களின் மேயர்கள் தங்கள் குடிமக்களுக்கு கைகளை கழுவவும், முகங்களைத் தொடவும், கைகுலுக்கவோ அல்லது ஒருவருக்கொருவர் கட்டிப்பிடிக்கவோ கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள், அடிக்கடி ஈரமான சுத்தம் செய்யும்படி கேட்டுக்கொள்கிறார்கள், சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மிதமான நிலைக்கு அழைப்பு விடுங்கள், மற்றும் பல.
ஜப்பானில், எல்லாம் சற்றே வித்தியாசமானது.
புள்ளி மூலம் சுட்டிக்காட்டலாம்.
- ஜப்பானியர்கள் எதையும் மணம் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள் அல்லது ஏதாவது வாசனை இருந்தால், அது சில ஒளி வாசனை திரவியங்களின் நுட்பமான நறுமணமாகும் என்பதை ஜப்பானில் உள்ள மக்கள் கவனித்திருக்க வேண்டும். காரணம், ஜப்பானியர்கள் மிகவும் சுத்தமாகவும், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குளிக்கவும் - இது விதிமுறை (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை - குறைந்தபட்சம்). சாத்தியமான ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் கைகளை கழுவுவது விதிமுறை.
- ஜப்பானியர்கள் பெரும்பாலும் ஆடைகளை மாற்றிக்கொள்கிறார்கள், உள்ளாடைகள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை மாறக்கூடும். இது விதிமுறை.
- ஜப்பானில், மக்களைத் தொடுவது வழக்கம் அல்ல. கைகுலுக்கல், கட்டிப்பிடிப்பது மற்றும் தொடுவது மிகவும் நெருக்கமான செயல்கள் மற்றும் மிகவும் நெருங்கிய நபர்களிடையே மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஜப்பானிய வில் - எல்லா சந்தர்ப்பங்களுக்கும்.
- தூரம். ஜப்பானியர்கள் எப்போதும் தங்கள் தூரத்தை வைத்திருக்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரு கடையில் அல்லது ஏடிஎம்மில் வரிசையில் நிற்கிறீர்கள், அல்லது பொது போக்குவரத்தை எதிர்பார்க்கிறீர்கள், மற்றும் பல, உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் யாரும் சுவாசிக்க மாட்டார்கள். தூரம். நிபந்தனைகள் அனுமதித்தால், ஒரு மீட்டருக்கு மேல்.
- பருவகால தொற்றுநோய்களின் காலங்களில் மட்டுமல்ல, நாடு முழுவதும், ஜப்பான் முழுவதும், ஒவ்வொரு நாளும் மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் (முந்தைய எல்லா புள்ளிகளையும் போல), அனைத்து பொது இடங்களையும் சுத்திகரித்தல் மற்றும் அனைத்து பொது போக்குவரத்தும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. மூலம், கடிகாரத்தை சுற்றி நிறைய தானாக நடக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, எஸ்கலேட்டர் ஹேண்ட்ரெயில் டேப் கடிகாரத்தை தரையின் கீழ் செல்லும் போது ஒரு கிருமிநாசினி பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கரைசலுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது (அங்கே ஒரு சிறப்பு இயந்திரம் உள்ளது). எங்காவது மக்கள் தீவிரமான ஓட்டம் இருந்தால், அத்தகைய இடங்கள் தொடர்ந்து கழுவப்படுகின்றன, ஆனால் அட்டவணைப்படி அல்ல.
- நாடு முழுவதும், அனைத்து கழிப்பறைகளும் இலவசம், நம்பமுடியாத அளவிற்கு சுத்தமானவை மற்றும் மிகவும் நன்கு பொருத்தப்பட்டவை, மேலும் நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவலாம் மற்றும் பொதுவாக நேர்த்தியாக இருக்கும். பெரும்பாலும், பல கழிப்பறைகள் சிறப்பு சாய்ந்த தளங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, அங்கு நீங்கள் உள்ளாடைகள், சாக்ஸ் அல்லது துணிகளை முற்றிலும் மாற்றலாம்.
- ஏறக்குறைய அனைத்து மளிகைக் கடைகளிலும் சோப்பு விநியோகிப்பாளர்களுடன் சிறப்பு மூழ்கி உள்ளன.
- கடைகளில் உள்ள அனைத்து உணவுகளும் தொகுக்கப்பட்டன. சாதாரண உருளைக்கிழங்கு கூட பிளாஸ்டிக் பைகளில் நிரம்பியுள்ளது. எல்லா காய்கறிகளும் தொகுக்கப்படவில்லை, ஆனால் இது மிகவும் அரிதானது. உதாரணமாக, உள்ளூர் சாக்லேட்டை வாங்கி அதைத் திறக்க முயற்சிக்கும்போது பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், அவர் ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட காப்ஸ்யூலில் இருக்கிறார், படலத்தில் மட்டும் போர்த்தப்படுவதில்லை.
- ஜப்பானியர்களுக்கு நோய்வாய்ப்பட்டால், மற்றவர்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படாதவாறு முகமூடியை அணிந்துகொள்கிறார். எப்போதும் உள்ளது. இது ஒரு அவமானம் அல்ல, யாரும் அவரை நோக்கி விரல் காட்ட மாட்டார்கள்.
- ஜப்பானியர்கள் தங்கள் நாட்டிற்கு வெளியே பயணம் செய்வதை விரும்புவதில்லை. வெளி உலகம் அவர்களுக்கு ஆக்ரோஷமானதாகவும், மிகவும் விசித்திரமாகவும், ஆபத்தானதாகவும் தெரிகிறது.
- ஜப்பானில் மிகக் குறுகிய வாழ்க்கையுடன் மிக உயர்ந்த தரமான தயாரிப்பு உள்ளது. ஜப்பானில் வெப்ப சிகிச்சை இல்லாமல் (முட்டை, கடல் உணவு, காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பல) ஜப்பானியர்கள் அதிகம் சாப்பிடுவதால், ஜப்பானில் உணவு தரத்திற்கான தேவை உலகில் மிகக் கடுமையானது. ஜப்பானில் உணவு மிகவும் புதியது மற்றும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சுத்தமானது, ஜப்பானியர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்று எந்த பயமும் இல்லாமல் பச்சையாக சாப்பிடலாம். அத்தகைய உணவை பச்சையாக சாப்பிடலாம் என்று எழுதப்பட வேண்டும் என்பதில் நான் கவனம் செலுத்த விரும்புகிறேன். நான் அடிக்கடி இங்கு மூல முட்டைகளையும் மீன்களையும் சாப்பிடுவேன், அது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.
- ஜப்பானியர்கள் மிகவும் மொபைல். அவர்கள் நிறைய ஓடுகிறார்கள், சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறார்கள், விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறார்கள், இது மிகவும் வயதாகும் வரை எச்சரிக்கையாகவும் வலுவாகவும் இருக்க அனுமதிக்கிறது.
- ஜப்பானியர்கள் உணவில் மிகவும் மிதமானவர்கள். ஒரு முழுமையான ஜப்பானியரை சந்திப்பது மிகவும் கடினம், ஒரு வளர்ந்த வயதில் கூட (குறிப்பாக ஒரு பெண்), நான் பலமுறை பார்த்திருந்தாலும், எங்கே, எப்போது என்று எனக்கு இனி நினைவில் இல்லை.
அது போன்ற எல்லாமே மற்றும் எல்லாவற்றையும் ஒரே மாதிரியான நரம்பில்.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கடுமையான தண்டனையின் கீழ் மரணதண்டனை தேவைப்படும் உலகெங்கிலும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் சிறப்பு தற்காலிக நடவடிக்கைகள் என்று அழைக்கப்படுபவை, அவர்கள் ஜப்பானை ஒரு நவீன நாகரிக நபரின் இயற்கையான அன்றாட சுகாதாரம் என்று அழைக்கிறார்கள், பிறப்பிலிருந்து இதைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், பின்னர் ஒவ்வொரு நொடியும் அதைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.
மற்றொரு ஆர்வமான அம்சத்தை நான் கவனித்தேன். ஜப்பானுக்கு வந்து ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட காலமாக இங்கு வாழ்ந்து வரும் ஐரோப்பிய பெண்கள் தங்கள் ஆண்டுகளை விட மிகவும் இளமையாக இருக்கிறார்கள். ஜப்பானிய பெண்களின் இளைஞர்கள் மரபணுக்களில் மட்டுமல்ல என்று நான் கூற விரும்புகிறேன். முழு வளிமண்டலமும் (காலநிலை, உணவு, வாழ்க்கை முறை, அழகுசாதனப் பொருட்கள் போன்றவை) ஜப்பானில் வாழும் ஒருவரை மிகவும் பாதிக்கிறது. »
சிஸ்துலி பேட்ஜர்கள்
தூய்மை சாம்பியன்களுக்கான மற்றொரு வேட்பாளர் பேட்ஜர். இந்த மிருகம் வனப்பகுதிகளில் வாழ்ந்தாலும், அதன் துளையிலிருந்து வெளியேறும் இடத்தில் தூய்மையைப் பராமரிப்பது மிகவும் கண்டிப்பானது - பேட்ஜர்கள் சிறப்பு கழிப்பறைகள் மற்றும் செஸ்பூல்களை தோண்டி எடுக்கிறார்கள், அங்கு அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் கழிவுகளை கொட்டுகிறார்கள். 15-20 செ.மீ விட்டம் கொண்ட இந்த குழிகள் மிகவும் ஆழமானவை - 30 செ.மீ வரை, எனவே அவற்றிலிருந்து எந்த வாசனையும் இல்லை.
துளையிலேயே, பேட்ஜர் சரியான வரிசையையும் பராமரிக்கிறது, ஒட்டுண்ணி பூச்சிகள் விரும்பாத மூலிகைகள் கொண்ட மணம் கொண்ட வைக்கோலின் குப்பைகளை அவ்வப்போது மாற்றுகிறது. எனவே, இந்த விலங்கின் கோட்டில் பிளேஸ் மற்றும் உண்ணி கிட்டத்தட்ட இல்லை.
மனிதர்களைத் தவிர, உயிருள்ள உயிரினங்கள், கழிவுநீர் அமைப்புகளுடன் தங்கள் வீடுகளைச் சித்தப்படுத்துகின்றன. அவர்கள் எறும்புகளில் ஃபார்மிக் அமிலம் போன்ற கிருமிநாசினியைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
தூய்மை சாம்பியன்ஸ் - ஜப்பானிய மக்காக்
ஜப்பானிய தீவான ஹொன்ஷூவில் உள்ள மலைப் பகுதிகளில், சூடான நீரூற்றுகளுக்கு அருகில், அற்புதமான மக்காக் குரங்குகள் வாழ்கின்றன, புத்திசாலித்தனமான மற்றும் ஆர்வமுள்ள விலங்குகள் அவற்றின் தூய்மை மற்றும் உள்ளார்ந்த துல்லியத்துடன் வியக்கின்றன. இந்த விலங்குகளுக்கு, தூய்மை என்பது ஒரு வழிபாட்டு முறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை. ஆரம்பத்தில், அவர்கள் ஒருபோதும் கழுவப்படாத உணவை சாப்பிட மாட்டார்கள், சாப்பிடுவதற்கு முன், இயங்கும் நீர் ஆதாரங்களில் அதை நன்கு கழுவ வேண்டும். இந்த நீரூற்றுகளின் சூடான நீரில், அவர்கள் ஸ்பா சிகிச்சைகள் எடுக்க அதிக நேரம் செலவிடுகிறார்கள்.
தண்ணீரில் உட்கார்ந்து, அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் கவனமாக ஆராய்ந்து, பிளைகளை பிடித்து, தலைமுடியை சுத்தம் செய்கிறார்கள். மற்ற விலங்குகள் மூலத்திற்கு வந்தாலும் கூட, அவர்கள் இந்த கவர்ச்சிகரமான தொழிலை விட்டு வெளியேற முடியாது. மூலத்திற்கு வரும் ரோ மான் அல்லது மான்கள் எவ்வாறு சுத்திகரிக்கப்படுகின்றன என்பதை பெரும்பாலும் நீங்கள் காணலாம். ரோ மான் ஜப்பானிய மக்காக்களைப் போல சுத்தமாக இல்லாததால், அவற்றில் நிச்சயமாக உண்ணி மற்றும் பிளைகள் உள்ளன. மகிழ்ச்சியான குரங்குகள், ரோ மான் ரோமத்தில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பிடித்தவுடன், உடனடியாக இந்த பூச்சியை தங்கள் ரோமங்களுக்குள் செலுத்துகின்றன, இதனால் உறவினர்கள் அவற்றை சுத்தம் செய்யத் தொடங்குவார்கள்.
வீடியோ: ஃபோகஸுக்கு அனிமல் எதிர்வினை: ஃபோகஸுக்கு பணம் எப்படி பதிலளிக்கிறது - பணத்துடன் சேருங்கள்
அழுக்கு விஷயங்கள் அல்லது கெட்டுப்போன உணவு, பல்வேறு நோய்களை உண்டாக்குகிறது, பெண் ஜப்பானிய குரங்குகளில் வெறுப்பு மற்றும் குமட்டலைத் தூண்டுகிறது, இதனால் அவர்களின் தூய்மைப் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்கிறது. அதன் தூய்மை காரணமாக, மற்ற உறவினர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, மக்காக்கள் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு.
ஜப்பானிய மக்காக்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சுத்தமாக உள்ளன.
சிம்பன்சிகள் அல்லது கபுச்சின்கள் போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அழுக்கிலிருந்து கழுவும் சில வகையான விலங்குகள் மட்டுமே உள்ளன. இவை இரண்டும் தேவையற்ற துகள்கள் மற்றும் அழுக்குகளின் உணவை சுத்தப்படுத்துகின்றன, அப்போதுதான் சாப்பிட முடியும் ”என்கிறார் கியோட்டோ ஜப்பானில் உள்ள முதன்மை ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் பேராசிரியர் ஆண்ட்ரூ மெக்கின்டோஷ்.
வீடியோ: கதைக்கு முன் போர். பழங்காலத்தில் ஆயுத வன்முறை. லியோனிட் விஷ்னியாட்ஸ்கி
"சமீபத்தில் ஐரோப்பிய பன்றிகளைப் பற்றிய ஆய்வுகள் கூட நடத்தப்பட்டன, இது இந்த விலங்குகளும் தங்கள் உணவை தண்ணீரில் கழுவ முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது. பெரிதும் அசுத்தமான உணவு தொடர்பாக இந்த நடத்தை காணப்படுகிறது, ”என்று பேராசிரியர் கூறினார்.
ஜப்பானிய மக்காக்களில் சமீபத்திய சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன, அவர்கள் வழங்கிய உணவை உப்பு நீரில் கழுவியது மட்டுமல்லாமல், ஒருவருக்கொருவர் கவனித்துக்கொள்வதற்கும், தங்கள் சொந்த சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதற்கும் நிறைய நேரம் செலவிட்டனர்.
வாழ்விடம்
ஜப்பானிய மக்காக்கள் (மக்காக்கா ஃபுஸ்கட்டா) - பூமியின் மிக வடக்கு விலங்குகளான அவர்கள் ஜப்பானில் மிகவும் கடுமையான நிலையில் வாழ்கின்றனர். குளிர்காலம் 6 மாதங்களுக்கு நீடிக்கும், மற்றும் வெப்பநிலை -15. C ஆக குறையும். செயற்கை காலநிலையுடன் கூடிய பெவிலியனில் வைக்கத் தேவையில்லாத ஒரே குரங்குகள் இவைதான், எனவே அவை பாலத்தின் அருகே ஒரு பறவைக் கூடத்தில் மாஸ்கோ உயிரியல் பூங்காவில் வாழ்கின்றன. குளிர்காலத்தில், ஜப்பானிய மக்காக்கள் பெரும்பாலும் பனியில் உல்லாசமாக இருக்கும்.
வீடியோ: விஞ்ஞானிகள் ஹாபிட்களைக் கண்டுபிடித்தனர்
மற்ற குரங்குகள், மாறாக, ஜப்பானிய மக்காக்களைப் போல, சுலபமான வழியில் சென்று தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மணல் மற்றும் பிற சிறிய அசுத்தங்களிலிருந்து தங்கள் தயாரிப்புகளை தீவிரமாக தேய்த்து மணல் அள்ளுகின்றன. ஜப்பானிய மக்காக்களின் தூய்மை ஆண்டு முழுவதும் ஈரப்பதமான மற்றும் வெப்பமான காலநிலையில் வாழ்கிறது என்பதையும் விளக்கலாம், அங்கு பல்வேறு ஒட்டுண்ணிகள் தொற்று ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.
உணவைப் பொறுத்தவரை மிகவும் சுத்தமாக நடந்துகொள்ளும் விலங்குகளுக்கு அதிக இனப்பெருக்க நன்மை இருப்பதைக் காணலாம். விலங்குகளின் சுகாதாரம் அவர்களின் பல ஆண்டு அனுபவம் மற்றும் ஒரு சிறப்பு நடத்தை கலாச்சாரத்தால் உருவாகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.
உடல்நலம் மற்றும் சுகாதாரம்
எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல் மருத்துவ நிலை ஜப்பானில் மிக அதிகமாக உள்ளது. உயர் தகுதி வாய்ந்த மருத்துவர்கள் மற்றும் சமீபத்திய மருத்துவ உபகரணங்கள் ஜப்பானியர்களுக்கு கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த அரிதாக நோய்வாய்ப்பட்ட தேசம். அவர்களின் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மிதமான உணவுக்கு நன்றி, ஒரு நூற்றாண்டு நெருங்கும் வயதுடையவர்கள் கூட ஆரோக்கியமானவர்கள். ஜப்பானில் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், வயிறு மற்றும் குடல் நோய்கள் குறைவாக உள்ளன. இங்கே, நூறு பேரில் மூன்று பேர் மட்டுமே அதிக எடை கொண்டவர்கள். ஜப்பானியர்கள் பெரும்பாலும் கிளினிக்குகளுக்கு வருகிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும் வழக்கமான தேர்வுகளுக்கு மட்டுமே. அவர்கள் இங்கே சுய மருந்துகளில் ஈடுபடுவதில்லை, மருத்துவர்களின் ஆலோசனையை அவர்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறார்கள்.
ஜப்பானியர்கள் பயங்கரமானவர்கள் சுத்தமாகஒரு நல்ல வழியில். கை, பற்கள், உடல் மற்றும் உடைகளின் தூய்மை என்பது நாட்டில் உள்ள அனைவருக்கும் கட்டாயத் தேவையாகும். எனவே அவர்கள் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளின் பரவலை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள், மேலும் தமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் மரியாதை காட்டுகிறார்கள். ஐரோப்பியர்கள் முன், ஜப்பானிய மக்கள் கழிப்பறை காகிதம், களைந்துவிடும் காகித கைக்குட்டைகள் மற்றும் குளிக்க பயன்படுத்தத் தொடங்கினர். அவர்கள் தங்கள் கைகளால் சாப்பிடவில்லை, பொதுவாக கவனமாக பரிமாறப்பட்ட உணவு. ஜப்பானிய உணவகங்களில் அவர்கள் வாடிக்கையாளர்களை கவனித்துக்கொண்டு ஈரமான துண்டு ஒன்றை பரிமாறுகிறார்கள்.
நிச்சயமாக, ஜப்பானில் அதன் குடிமக்களின் வயதில் மரபணுக்கள், காலநிலை மற்றும் வாழ்க்கைத் தரங்களின் தாக்கம் குறித்து நீங்கள் நீண்ட நேரம் பேசலாம். இருப்பினும், மரபணு மட்டத்தில் உள்ள வேறுபாடுகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், ஜப்பானியர்களிடமிருந்து ஐரோப்பியர்கள் கலானினுக்கு காரணமான மரபணுக்களில் மட்டுமே வேறுபடுகிறார்கள். பசியைக் கட்டுப்படுத்த இந்த ஹார்மோன் அவசியம், ஜப்பானில் வசிப்பவர்களிடையே அதன் செயல்பாடு குறைகிறது. ஆகையால், அவர்கள் குறைவான ஆல்கஹால் குடிக்கிறார்கள் மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பு நிறைந்த உயர் கலோரி உணவுகளை மோசமாக ஜீரணிக்கிறார்கள், எனவே ஐரோப்பாவில் வசிப்பவர்கள் மிகவும் விரும்புகிறார்கள். விஞ்ஞானிகள் ஜப்பானிய தீவுகளின் லேசான காலநிலையுடன் இதை விளக்க முனைகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இங்கே அத்தகைய குளிர்ந்த குளிர்காலம் இல்லை, மேலும் வலுவான பானங்களுடன் சூடாகவும், சிறிய கொழுப்பு இருப்பு வைத்திருக்கவும் தேவையில்லை. காலநிலையின் செல்வாக்கு பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லை, ஏனென்றால் பல நூற்றாண்டு மக்கள் வட நாடுகளில் பலர் உள்ளனர், எடுத்துக்காட்டாக, ஐஸ்லாந்து, நோர்வே மற்றும் சுவீடன். பொருளாதாரத்தைப் பொறுத்தவரை, கிரீஸ், கியூபா மற்றும் ஐஸ்லாந்து, இதில் குடியிருப்பாளர்களின் சராசரி வயதும் மிக அதிகமாக உள்ளது, இது உலகின் வலிமையான பொருளாதாரங்களில் முதல் 20 இல் சேர்க்கப்படவில்லை. மேலும் இந்த பட்டியலில் ஜப்பான் மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளது. ஜப்பானியர்கள் சொல்வது சரிதான், நீண்ட மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு நீங்கள் சரியாக சாப்பிட வேண்டும், அதிகமாக நகர்த்த வேண்டும், உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் சுகாதாரத்தை கண்காணிக்க வேண்டும், உங்களுடனும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடனும் இணக்கமாக வாழ வேண்டும்.
ஊட்டச்சத்து மற்றும் அம்சங்கள்
இயற்கையில் அவர்கள் எவ்வாறு வாழ முடிகிறது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க, ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகளின் ஆராய்ச்சி உதவுகிறது. குளிர்காலத்தில், மற்ற குரங்குகள் கூடத் தொடாத பட்டை மற்றும் பிற கடினமான உணவுகளை மக்காக்கள் உண்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். அவர்கள் பெரும்பாலும் சூடான நீரூற்றுகளில் குளிப்பார்கள், அதனால்தான் அவற்றின் தடிமனான கோட் பனிக்கட்டிகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
ஒரே குழுவில் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு முன்னால் ஜப்பானிய மாகேக் ஆற்றில் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை கழுவும் பாரம்பரியம் பிறந்தது. வயது வந்த பெண்களில் ஒருவர் இந்த நடைமுறையை "கண்டுபிடித்தார்", பின்னர் அனைத்து குட்டிகளும் கற்றுக்கொண்டன. சில வருடங்களுக்குப் பிறகு, ஷிமோகிடா தீபகற்பத்தில் உள்ள மாகேக்கின் மொத்த மந்தையும் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஆற்றில் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளுடன் கழுவப்பட்டது.